在春季的时候，是过敏高发季，一定要做好预防工作，那老人如何预防春季过敏？保定老年公寓分享一下预防措施。

在日常的时候，可以通过下列方法做好预防春季过敏，建议预防措施如下：

避免接触过敏原

预防过敏比较直接的方法就是不接触过敏原，比如说花粉、尘螨、紫外线、杨絮柳絮等等，在春季的时候，可以尽量减少外出，如果需要外出，在外出的时候建议佩戴好口罩，戴好防护眼镜，做好防护措施，做好衣物、面部、床上用品等的清洁工作。

药物预防

如果过敏十分严重，那就需要提前服用抗过敏的药物，以减轻过敏症状，而且一旦出现过敏症状，如皮肤瘙痒、红肿等，应及时就医，避免病情加重。

饮食调理

在春季的时候，饮食方面要清淡，要多补充维生素，在饮食上也要避免一些过敏食物或者是已经过敏了会加重过敏的食物。

生活习惯

在日常的时候，要保持室内通风，要有充足的睡眠，要适当的做好运动，但要尽量避免在有过敏原的场所运动。还应该做好保暖工作。

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