在春季的时候呢，有不少人都会出现有过敏症状，有些老年人也会出现过敏，过敏症状对老人的身体影响是比较大的，那老人春季怎么预防过敏呢？保定老年公寓来介绍一下预防措施。

在预防春季过敏的时候，老人可以采取以下措施：

避免接触过敏原

避免接触过敏原，这是主要的一个预防过敏的一个原因，比如说对花粉或粉尘或柳絮过敏，在外出的时候要佩戴口罩、护目镜等，如果要在室内的话，要保持空气清新，做好通风，定期清洁室内环境。

注意饮食合理

在平常的时候，也要注意饮食，不要吃一些能够引发过敏的食物，可以多食用一些蔬菜水果等，补充维生素，也会增强老人的抗过敏能力。

适当进行锻炼

在平常的时候，可以适当进行一些锻炼，这样会提高身体素质，同时也要避免在花粉浓度高或柳絮多的天气进行户外活动。

保定老年公寓提醒，如果出现有过敏症状，是一定要及时的寻求医生帮助的，及时服用治疗过敏的药物。

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