即将是春节了，这是很传统的节日，而在这个期间，大家的饮食相对平常来说是较为丰富的，但其实在春节期间，老人应该格外注意自己的饮食，减少诱发疾病的几率，本文，保定老年公寓分享春节期间老人饮食注意事项。

在春节期间，建议老人应该这么做：

注意饮食搭配

春节期间种类会较为丰富繁多，所以，要注意各类食物的合理搭配，不能只食用单一某类食物或者过多使用某类食物，应该要补充人体所需要的营养，比如蛋白质、钙铁锌硒等等，以满足身体所需。

少油少盐少糖

在春节期间，是一定要控制油盐糖的摄入量的，是一定要少油少盐少糖，尽量少吃如炸鸡、腌制品、甜点等。

保持饮食规律

在春节期间，避免不了出现亲朋好友聚会的场景，这十分会影响到饮食规律，建议老人应该尽量保持三餐规律。

保持适量饮食 

在春节期间，可能会出现适量上涨的现象，是不建议每餐都吃的太多过饱，应该要遵循适量原则。

注意饮食卫生

在春节的时候，是会出现有屯食物和每餐食物有剩余的情况，所以，一定要注意饮食卫生，避免使用过期变质隔夜食物，避免生熟交叉感染问题。

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