在秋季的时候，总是会出现有咳嗽的现象，老年人也是会出现的，而且有的时候咳嗽也是会止不住，下文，保定老年公寓分享老人秋季止咳方法。

在止咳的时候呢，可以从以下几个方面去考虑：

吃止咳药

在发现咳嗽之后，要先吃止咳药，避免咳嗽情况加重，在这个问题上也是谨慎的，避免吃的药物不对症，所以，要谨遵医嘱。

饮食调理

咳嗽之后，在饮食上也是需要格外注意的，要以清淡为主，要避免使用辛辣、油腻、刺激类食物，要多吃新鲜蔬菜和水果，比如梨等，要多饮水。

日常起居

1、秋季昼夜温差较大，日常应该注意保暖，避免引发感冒咳嗽；

2、保持室内空气流通，定期开窗通风，要避免长时间处于空调房内；

3、应当增强体质锻炼，增加机体的抵抗力，如散步、慢跑等。

预防措施

可以提前打疫苗来预防感冒和咳嗽。

如果有养老问题，可以咨询保定老年公寓唐县福康老年公寓，它全方位提供养老保健、康复娱乐、精神抚慰等生活服务和医疗服务，助力老年健康生活。