马上就是龙年了，在春节期间呢，大家都是非常开心的，但也要注意一些事项，特别是老年人，那春节期间老人应该怎么做呢？保定老年公寓就来讲述一下。

在春节期间呢，老人应该要做到以下几点：

1、合理购买果蔬

在春节期间呢，大家都会想要囤货，尤其是购买大量的果蔬，其实，大量购买果蔬并不可取，果蔬如果不及时食用，可能会出现变质现象，如果食用了，就会对身体带来不适，而且现在购买物品是十分方便的，所以，在购买果蔬的时候，要合理的去购买，不要大量的囤积，要确保果蔬新鲜并及时食用。

2、注意饮食营养

在春节期间，一定要注意自己的饮食，不要因为春节，就多食用各种肉类，为了自身健康，还建议饮食要注意营养，营养摄入要均衡，要多使用富含蛋白质、维生素、微量元素等等食物。

3、避免拥挤场所

在春节期间，商超等场所的人员是非常密集的，所以，老人要尽量避免去这些人员较多的场所，特别是行动不便的老人，如果需要购物，可以选择线上购买等无接触方式，或者做好出行准备之后在出门。

4、谨慎投资理财

在春节期间，会有不少的投资理财宣传，建议老人不要轻易相信这些宣传，即便是要做出决策，也要进行充分的了解。

5、适度锻炼身体

在春节期间，老人也要适度进行锻炼，如散步、太极等等，这样能够增加自身抵抗力。

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