• 福康老年公寓
  • 福康老年公寓
  • 福康老年公寓
  • 福康老年公寓
  • 福康老年公寓
  • 福康老年公寓

唐县福康老年公寓
联系人:刘院长
电话: 0312-6411998 
           0312-5642888
           0312-5642888
手机: 13131262616
地址:唐县保阜路北侧(有路标)

生活照料您现在的位置是:首页>> 公寓动态 生活照料

最全老年人意外事故的预防措施(二)

作者:更新时间:2018-10-18 15:52:46浏览次数:
分享按钮

三、跌倒的预防与处理:

首先老人为什么容易摔倒?

老人跌倒的发生机率随着年龄的增长而增多,因跌倒而造成骨折的情况也时有发生。诱发老人跌倒的自身因素,人体的姿势稳定性赖于感觉器官,中枢神经系统及骨骼肌肉功能的协调一致。扰乱这一功能系统的任意因素,均能破坏机体内在的稳定性,成为跌倒的内在因素。

1、有些导致晕厥的老年疾病。影响脑血管及心血管的供养情况,如血压过高、糖尿病患者低血糖、心律失常等均可导致头晕、体力不支而跌倒。

2、骨骼关节。肌肉疾病、老人由于髋关节、膝盖、踝关节等活动障碍,肌力无力而跌倒。

3、药物副作用。很多药物可以影响神志、精神、视觉、步态、平衡、血压等,服用这些药物后增加跌倒的机率,包括镇静催眠药、抗焦虑忧郁药、降压与利尿药物等。

4、听觉、视觉、平衡功能障碍。还有脑出血、帕金森、小脑功能萎缩的老人平衡功能较差、容易跌倒。

诱发老人跌倒的环境因素

对老人来说,由于步态不稳及平衡功能差,许多习以为常的环境因素都可以导致跌倒,如光滑的地面、过道障碍物等都可以让老人站立不稳而跌倒。过强或过暗的灯光、浴室或楼梯扶手少、家具摆放不当等也是造成老人跌倒的潜在危险因素。



跌倒会导致哪些严重的后果?

约20-30%的跌倒会造成老年人中度以上的损伤,常见的损伤有软组织受损、骨折、创伤性脑损伤。不同程度的损伤降低了老年人的自理能力,并增加了早逝的危险性。其中,造成创伤性脑损伤的最常见原因就是跌倒。

那我们如何预防老人跌倒?

1、长期规律运动。运动可增强下肢肌力改善平衡,其中,打太极拳是一项非常好的锻炼,在日常生活中确实有其重要性。

2、选择合适舒适的鞋子。避免穿高跟鞋、人字拖,在选购鞋子时需试穿,尽量选择有鞋带的鞋子,如果系鞋带有困难,可以挑选粘贴扣类型的。女性如果脚背比较宽大,建议穿男士鞋。

3、改建居室格局。为了保障室内安全,建议将堆积过道、厨房、浴室的报纸、电线、电话线等杂物清除。茶几、书架、植物等避免放在狭窄的地方。衣服、碗碟、食物等生活必需品放置在容易拿到的地方。地下有积液、食物要及时清除。浴室尽量用防滑地毯,如果有条件,也可在浴室内外安装扶手。

4、室内保持充足的光线。在卧室、浴室和过道都装上夜间照明灯,若半夜经常起床,床头柜最好备有一个台灯。开灯后再起来。手电筒应放在容易找到的地方以备应急。同时非常重要的一点,在夜晚,长时间卧床而突然站立易造成血压迅速下降,这可能是老年人经常在卧室摔倒的原因之一。因此老年人起床时先应在床边坐半分钟,再站起来。

除了上述几点以外,老年人还不可避免的面临一些骨科问题,如骨质疏松。临床上见到的摔倒引起的骨折,主要是因为多数老年人有骨质疏松的情况,而且老年人的肌肉协调性下降,容易导致局部的骨质受力过大,从而导致骨折的发生。大多数老年女性都会出现骨质疏松,这与女性激素水平的改变有很大的关系,老人男性也有一定的骨质疏松的比例,但是比女性要好的多。所以,对于老年人一定要注意骨质疏松的情况,平时注意要补充足够的钙和维生素。有条件的话去医院进行骨密度的双能X线检测,检查是否存在骨质疏松。


更多相关推荐:如何给老年人创造一个安全、无风险的生活环境?



公寓简介
资质荣誉
医护团队
公寓特色
福康医院
休闲娱乐
就餐环境
居住环境
护理老人
福康伙食
新闻动态
生活照料
领导关怀
志愿者活动
收住对象
入住流程
收费标准
客户留言
人才招聘

保定网商互通网络科技有限公司提供技术支持
友情链接:上海养老院 职称论文发表 上海养老院 保定全屋定制 蚌埠老年公寓 河北民营检测机构 保定墙体彩绘 家用地毯 保定月嫂公司 清苑中央空调安装 保定寺庙